องค์การอนามัยโลกเรียกมลพิษทางอากาศว่า “ยาสูบใหม่” และระบุว่าเป็นความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่สำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ ในการตอบสนอง หลายประเทศสนับสนุนให้พลเมืองของตนสวมหน้ากาก N95 เมื่อพวกเขารู้ว่าคุณภาพอากาศแย่เป็นพิเศษ เช่น ในช่วงเวลาที่มีมลพิษทางอากาศสูงหรือควันไฟป่า หน้ากาก N95 เป็นเครื่องช่วยหายใจประเภทหนึ่งที่สามารถลดการสัมผัสอนุภาคและเชื้อโรคอื่นๆ ของผู้สวมใส่ ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับอันตรายในอากาศทั้งหมด แต่สามารถให้การป้องกันที่สำคัญในสถานการณ์เฉพาะ บทความนี้อธิบายว่าหน้ากาก N95 คืออะไร และเหตุใดคุณจึงควรใช้หน้ากากนี้หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลภาวะสูง
หน้ากาก N95 คืออะไร?
หน้ากาก N95 เป็นเครื่องช่วยหายใจแบบใช้แล้วทิ้งประเภทหนึ่งที่ใช้เพื่อลดการสัมผัสกับอนุภาคในอากาศ สารเคมี และเชื้อโรค ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อป้องกันก๊าซ ของเหลว หรือควัน หน้ากาก N95 ถือเป็นอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE) และมักจะใช้เป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การลดอันตรายในที่ทำงานโดยรวม ผู้ปฏิบัติงานในอุตสาหกรรมบางประเภท เช่น การดูแลสุขภาพและบริการสาธารณะอื่นๆ ซึ่งบุคลากรต้องมีปฏิสัมพันธ์กับประชาชนทั่วไป จะต้องสวมชุดดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การจัดการด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัย หน้ากาก N95 มาพร้อมกับ Filter Media Category 95 แผ่นกรองมาตรฐานที่ทำจากใยสังเคราะห์ วัสดุเหล่านี้กำจัดอนุภาคขนาด 0.3 ไมครอนอย่างน้อย 95% จากอากาศที่ไหลผ่านตัวกรอง 0.3 ไมครอนมีขนาดประมาณเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ ตัวกรองได้รับการบำบัดเพื่อกักเก็บแบคทีเรียและไวรัส ทำให้เหมาะสำหรับใช้ในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์
ทำไมต้องสวมหน้ากาก N95?
ลดอาการระบบทางเดินหายใจ มีอาการทางระบบทางเดินหายใจหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพอากาศที่ไม่ดี ซึ่งรวมถึงหายใจมีเสียงหวีด ไอ รู้สึกไม่สบายที่หน้าอก และหายใจถี่ การสวมหน้ากาก N95 เมื่อคุณภาพอากาศไม่ดีเป็นพิเศษสามารถลดอาการของคุณได้ – ลดโรคทางเดินหายใจที่คุกคามต่อสุขภาพ คุณภาพอากาศที่แย่มากสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ หรือปอดบวม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแนะนำให้สวมหน้ากาก N95 หากระดับมลพิษทางอากาศในพื้นที่ของคุณคาดว่าจะไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับกลุ่มคนที่แพ้ง่าย – ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลพิษสูงนั้นสัมพันธ์กับอัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดที่สูงขึ้น – ลดความเสี่ยงของมะเร็งปอด การศึกษายังแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างพื้นที่ที่มีมลพิษสูงและอัตราการเกิดมะเร็งปอดที่สูงขึ้น
ซื้อหน้ากาก N95 ได้ที่ไหน?
หากพื้นที่ของคุณคาดการณ์คุณภาพอากาศไม่ดี คุณสามารถหาซื้อหน้ากาก N95 ได้ในร้านขายยา ซูเปอร์มาร์เก็ต และแม้แต่ร้านสะดวกซื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบคุณภาพของหน้ากากก่อนซื้อ บางคนรายงานว่าได้รับหน้ากากที่มีรูในนั้น หากคุณทำงานในอุตสาหกรรมที่ต้องใช้หน้ากาก N95 เช่น สถานพยาบาลหรือบริการสาธารณะ นายจ้างจะจัดหาหน้ากากเหล่านี้ให้คุณ สวมใส่เสมอเมื่อคุณรู้ว่าคุณภาพอากาศไม่ดี
บทสรุป
หน้ากาก N95 เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยป้องกันตัวคุณเองจากคุณภาพอากาศที่ไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานในสถานพยาบาลหรือหากคุณอยู่ข้างนอกเป็นประจำ หากคาดการณ์ว่าคุณภาพอากาศในพื้นที่ของคุณจะไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับกลุ่มคนที่แพ้ง่าย ให้พิจารณาสวมหน้ากาก N95 อย่างไรก็ตาม หน้ากาก N95 ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับอันตรายในอากาศทั้งหมด มีประสิทธิภาพกับอนุภาคบางประเภท แต่ไม่ใช่ทั้งหมด หากคุณประสบปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคารไม่ดี คุณควรพิจารณาใช้เครื่องฟอกอากาศแทน
